KURSPLAN
Hier findest Du alle regulären Yoga- und Pilatesstunden auf einen Blick. Es handelt sich dabei durchweg um sogenannte Offene Stunden, d.h. es ist keine Anmeldung erforderlich. Komm einfach vorbei. Matten, Kissen und Decken sind in ausreichender Zahl vorhanden. Alles, was Du brauchst, ist bequeme Kleidung.
Bitte beachte, dass an Feiertagen keine regulären Stunden stattfinden; stattdessen bieten wir ein besonderes Feiertagsprogramm an.
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Montag 14/10
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08:00-09:30
Katonah Yoga | Level 1
Raum 1 -
10:00-11:30
Vinyasa | Level 1
Raum 1 -
18:15-19:30
Basics | Level 0
Raum 1 -
18:30-20:00
Hatha Yoga | Level 2
Raum 2 -
19:45-21:15
Vinyasa | Level 1
Raum 1 -
20:15-21:45
Asthanga Yoga | Level 2
Raum 2
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Dienstag 15/10
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09:00-10:15
Gentle Vinyasa | Level 1
Raum 2 -
09:15-10:15
Pilates | Open Level
Raum 1 -
10:30-11:45
Yin Yoga | Open Level
Raum 1 -
16:00-17:00
Kids Yoga 1
Raum 2 -
17:00-18:00
Kids Yoga 2
Raum 2 -
18:15-19:30
Prenatal | Open Level
Raum 2 -
18:30-20:00
Hatha | Level 1
Raum 1 -
20:15-21:30
Back Care | Open Level
Raum 2 -
20:15-21:15
Pilates | Open Level
Raum 1
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Mittwoch 16/10
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06:30-07:30
Gentle Vinyasa | Level 1
Raum 1 -
08:10-09:10
Pilates | Open Level
Raum 2 -
09:15-10:30
Medical Yoga | Open Level
Raum 1 -
10:45-12:00
Vinyasa | Level 2
Raum 1 -
16:30-18:00
Katonah Yoga | Level 1
Raum 1 -
16:30-17:45
Teens Yoga
Raum 2 -
18:00-19:30
Deep Hatha | Level 2
Raum 2 -
18:15-19:45
Vinyasa | Level 1
Raum 1 -
20:00-21:30
Vinyasa | Level 2
Raum 1
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