Yoga verändert nicht einfach nur die Art und Weise,
wie wir Dinge sehen – er verändert die Person, die sie sieht.

(B.K.S. Iyengar)

Für frühe Vögel

schon ab 6.30 Uhr

An mehreren Tagen in der Woche bieten wir Yoga und Pilates für Frühaufsteher*innen an.

montags, 8.00 – 9.30 Uhr (in Raum 1):
Katonah Yoga | Open Level mit Andrea Sauter

mittwochs, 6.30 – 7.30 Uhr (in Raum 1):
Gentle Vinyasa | Level 1 mit Patty Preuss

mittwochs, 8.10 – 9.10 Uhr (in Raum 1):
Pilates | Open Level mit Simone Galkowski

freitags, 7.00 – 8.00 Uhr (in Raum 1):
Vinyasa | Level 1 mit Kati Rügheimer

Keine Anmeldung erforderlich. Alle regulären Yoga- und Pilatesstunden können  ohne Voranmeldung besucht werden.

Neuer Kursplan

Gültig ab Montag, 2. März 2020

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Neue Stunde:
Pilates, Open Level mit Cosimo di Bartholomeo
Montag | 8.15 Uhr – 9.15 Uhr | Raum 2

Stundenformat geändert:
Deep Hatha, Level 2 mit Mario Esposito
Montag | 18.30 Uhr – 20.00 Uhr
(Bisher: Hatha, Level 2)

Stundenformat geändert:
Vinyasa, Level 2 mit Mario Esposito
Montag | 20.15 Uhr – 21.45 Uhr
(Bisher: Ashtanga, Level 2 mit Pia Prosser)

Stundenformat und Uhrzeit geändert:
Hatha, Level 2 mit Pia Prosser
Mittwoch | 18.15 Uhr – 19.45 Uhr
(Bisher: Deep Hatha, Level 2 mit Mario Esposito
18.00 Uhr – 19.30 Uhr)

Yoga für Kids

Offene Yogastunde mit Julia Pistorius

KIDS YOGA 1
Für Kids im Alter von 4 bis 5 Jahren.
Jeden Dienstag, 16.00 – 17.00 Uhr.

KIDS YOGA 2
Für Kids im Alter von 6 bis 9 Jahren.
Jeden Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr.

An Feiertagen und in den Ferien findet kein Kids Yoga statt.
Keine Anmeldung erforderlich.
10 Unterrichtseinheiten kosten 120,- €.
Für Kinder von Mitgliedern kostenfrei.

NUR FÜR DICH

YOGA- und PILATES EINZELSTUNDEN

ALLE REGULÄREN STUNDEN OHNE LIMIT
Übung macht den Meister. Wenn Du regelmäßig zu uns kommst, dann könnte sich eine Mitgliedschaft für Dich lohnen. Wir beraten Dich gerne und finden gemeinsam mit Dir den für Dich passenden Tarif.
Mehr Informationen >>HIER<<

Unser Shop

NEU NEU NEU

In unserem kleinen aber feinen Shop bieten wir hochwertige, ausgewählte Artikel rund um Yoga. Derzeit Yogakleidung der Marke „Wellicious“, außerdem wunderschöne, handgefertigte Malas von Noeli und Bastel-Sets, aus denen Ihr eigene Malas fertigen könnt. Malas sind ein besonderes Geschenk für Eure Lieben oder für Euch selbst.

Kinderbetreuung

Zeit für Dich!

Wir wissen, wie wichtig es, zwischendurch einmal Zeit für sich zu haben. Genau deswegen bieten wir für die Kinder unserer Mitglieder mehrmals wöchentlich in unseren helle, geräumigen Youga-Lounge Kinderbetreuung die Kleinen ab null Jahren an.

Weitere Informationen …

Yoga für Teens

Offene Yogastunde mit Evelyn Marras

Für Teens im Alter von 10 bis 14 Jahren.
Jeden Mittwoch, 16.30 – 17.45 Uhr.

An Feiertagen und in den Ferien findet kein Teens Yoga statt.
Keine Anmeldung erforderlich.
Alle Teens bezahlen 12,- € pro Unterrichtseinheit.

Übung macht den Meister

Mitglied werden

Alle regulären Yogastunden ohne Limit: Wenn Du regelmäßig zu uns kommst, dann könnte sich eine Mitgliedschaft für Dich lohnen. Wir beraten Dich gerne und finden gemeinsam mit Dir den für Dich passenden Tarif.

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Personal Training

Yoga und Pilates nur für Dich

Einzelstunden erlauben es, ganz individuell auf Deine Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Vereinbare ein Personal Training mit einem unserer Lehrer.

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